老人脚肿如何治疗

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问题详情：老人脚肿如何治疗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

老人脚肿的原因可能有很多种，包括久坐久站、营养不良、血液循环代谢问题以及肾脏疾病等。治疗脚肿的方法需要根据具体原因进行。以下是一些治疗建议：

1、调整生活习惯：对于久坐久站导致的脚肿，需要改善生活习惯，定期活动和变换姿势，也可以适当进行按摩。老人可以通过增加卧床时间以降低心脏的负担。注意少食多餐、不可过量喂食，避免饭后马上坐下或躺下。

2、营养补充：营养不良导致的脚肿需要补充蛋白质和维生素等营养素。在饮食中增加蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋等，同时适当补充维生素B群和维生素C等。此外，保持饮食清淡，减少盐分摄入也有助于减轻水肿。

3、理疗：血液循环代谢问题导致的脚肿可以通过理疗来改善。例如泡脚、按摩等，有助于促进血液循环和淋巴循环，缓解脚部水肿。另外抬高下肢也有助于减轻水肿。

4、检查和治疗肾脏疾病：如果老人脚肿伴随其他症状如尿液改变等，可能存在肾脏疾病，需要到医院进行检查和治疗。如果是肾脏疾病引起的水肿，需要针对原发病进行治疗。同时控制水和钠盐的摄入量，避免加重水肿症状。

总的来说，治疗老人脚肿需要根据具体原因进行针对性的治疗。如果无法确定原因或者症状持续加重，建议及时就医寻求医生的帮助。

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