孕后期水肿会不会增加体重
460次浏览・6月前
问题详情：孕后期水肿会不会增加体重？
精选回答
我要回答
崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕后期水肿是常见的现象，其是否会增加体重与水肿的程度和持续时间有关。
一般来说，轻微的水肿不会显著影响体重。然而，如果水肿较为严重或持续时间较长，可能会导致体重有所增加。水肿的主要原因是孕期体内水分滞留和体液潴留，这可能导致身体局部或全身性水肿。此外，水肿还可能与妊娠期的生理变化有关，如血容量增加和静脉回流受阻等。
为了缓解水肿，建议孕妇保持合理饮食，避免摄入过多盐分和难以消化的食物；注意适度活动身体以促进血液循环和新陈代谢；适当抬高双腿或使用专门的坐垫来帮助缓解下肢水肿；保持足够的休息和睡眠时间，避免过度劳累和压力。同时，定期产检也是必要的，以便及时了解自身和胎儿的健康状况。如果水肿症状持续加重或伴随其他症状（如高血压、蛋白尿等），应及时就医寻求医生的帮助。
总之，孕后期水肿可能会导致体重增加，但具体情况因人而异。孕妇应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，并定期进行产检以确保母婴健康。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有