为什么体温总在37度
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
体温总是维持在37度，可能是由于以下原因：
1、正常生理现象：正常人的体温维持在37度左右，说明基础代谢率正常，不需要过多担心。只要体温保持在正常范围内波动，就不需要特殊治疗和处理。但是应注意是否存在因测量位置不同而导致体温差异的可能性。例如，口腔测量的温度通常会比腋下测量的温度略高。此外，进行剧烈运动、处于高温环境或进食后，可能会有一过性的体温升高现象。只要稍作休息和调整后就能恢复正常的体温水平。为了得到准确的测量结果，应在测量前保持身体处于平静状态。
2、疾病因素：如果体温总是维持在37度并伴随其他异常表现，比如有打喷嚏、流鼻涕等感冒症状，则可能是由于疾病因素所导致。在这种情况下，应根据具体情况采取相应治疗。同时为了保持健康的身体状态，应注意做好日常的身体管理和保暖措施。如果症状没有得到缓解或体温持续升高，应及时就医进行检查和治疗。在治疗期间应多喝水以加速身体代谢，同时避免食用辛辣、刺激性的食物。多注意休息并避免疲劳熬夜等情况发生。平时应注意个人卫生习惯以及保持居住环境的清洁和通风。
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