老年人正常血压是多少范围

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问题详情：老年人正常血压是多少范围？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

老年人的血压正常范围通常与成年人的血压标准相似。一般来说，老年人的正常血压范围是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。然而，由于老年人的血管弹性可能有所下降，血压调控机制相对较弱，因此他们的血压可能会在这个范围内有所波动。

另外，有些老年人可能会出现单纯收缩期高血压，即收缩压超出正常范围而舒张压正常或偏低。对于这种情况，收缩压的控制尤为重要。需要注意的是，血压的正常范围可能会受到多种因素的影响，如情绪、季节、饮食等。因此，老年人应该定期监测血压，并了解自己的血压变化情况。

如果发现血压异常或有高血压的症状（如头痛、头晕等），应及时就医并接受专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如低盐饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于维持正常的血压水平。

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