小孩脚扭到筋几天能好

小孩脚扭到筋的恢复时间因伤势的严重程度和个体差异而异。轻微的扭伤可能在几天内恢复，而严重的扭伤可能需要更长的时间。

一般来说，轻微的脚部扭伤筋可以通过适当的休息和治疗，大约在一周到两周左右的时间就能恢复正常。为了帮助孩子恢复，可以进行如下处理：

1、局部冷敷：在扭伤初期，使用冰袋进行局部冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。

2、抬高受伤部位：将孩子的脚抬高，有助于减少肿胀。

3、压迫包扎：使用弹性绷带进行压迫包扎，以减少出血和肿胀。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些消炎止痛药物来缓解疼痛和炎症。

然而，如果扭伤比较严重，比如出现明显的肿胀、疼痛、活动受限或畸形等症状，建议尽快就医。医生可能会建议进行X光检查或其他影像学检查，以确定是否有骨折或其他严重损伤。这种情况下，恢复时间可能会更长，需要根据医生的建议进行治疗和康复。

总之，如果孩子脚扭到筋了，最好让孩子充分休息，并密切关注伤势的变化。如症状持续或加重，应及时就医。此外，为了预防类似情况的发生，家长还可以教导孩子在运动或活动时注意安全，避免过度用力或意外扭伤。