儿童骨折不能吃什么

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问题详情：儿童骨折不能吃什么？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

儿童骨折后，饮食调理十分重要，有些食物不宜过量食用或需避免食用。主要不能吃的食物包括：

1、油腻食物：如炸鸡、炸薯条等油炸食物，这类食物不易消化，可能影响伤口愈合的速度。

2、辛辣食物：如辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可能导致局部血管扩张，加重骨折部位的肿胀和疼痛。

3、海鲜类食物：如鱼、虾等海鲜类食物，部分儿童对其可能存在过敏反应，且这类食物也可能影响骨折的愈合过程。

4、寒凉食物：如冰镇饮料、冰激凌等，这类食物可能会导致肠胃不适，影响营养吸收。

5、过多的肉类和糖类：过量的蛋白质和糖分摄入可能会影响骨折部位的钙质吸收和利用。因此，尽管肉类和某些甜品富含钙质，但过量食用同样不利。

此外，如果儿童有特殊的疾病或过敏史，还需要避免相应的食物。在骨折恢复期间，应鼓励儿童多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，以促进骨折愈合。任何关于饮食的调整和注意事项都应在专业医生的指导下进行。如果家长有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生或营养师的建议。

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