类风湿关节炎手脚疼痛怎么办

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问题详情：类风湿关节炎手脚疼痛怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

类风湿关节炎手脚疼痛时，可以采取以下措施来缓解：

1、药物治疗：使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，可以缓解疼痛和炎症。同时，使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、羟氯喹等可以控制疾病的进展。

2、物理治疗：热敷、按摩等物理治疗方法也有助于减轻疼痛和肌肉紧张。此外，物理治疗还可以改善关节功能，提高生活质量。

3、休息与活动交替：避免过度劳累和过度活动关节，适当休息以减轻关节负担。同时，进行适度的运动锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强肌肉力量和关节灵活性。

4、保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、戒烟限酒、保持良好的心态等，有助于缓解类风湿性关节炎的症状。

5、心理调适：类风湿性关节炎可能带来疼痛和不适，导致心理压力增加。因此，进行心理调适，如保持乐观态度、寻求心理支持等，有助于缓解情绪压力，减轻疼痛。

如果手脚疼痛严重或持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。总之，通过药物治疗、物理治疗、休息与活动、保持良好的生活习惯以及心理调适等多方面的综合措施，可以有效缓解类风湿关节炎手脚疼痛的症状。

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