甲亢不能吃什么食物
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
甲亢患者应避免食用以下食物：
1、含碘丰富的食物：如海带、紫菜等海产品，以及加碘的食盐等。碘是甲状腺激素合成的原料，摄入过多的碘会促进甲状腺激素的合成和分泌，从而加重甲亢病情。因此，甲亢患者应避免食用含碘丰富的食物。
2、刺激性食物：如浓茶、咖啡等刺激性饮品，以及辛辣、油腻等食物。这类食物会刺激患者的肠胃，影响睡眠，不利于病情恢复。
3、寒性食品：如冷饮等寒性食品也可能会加重患者病情。此外，如果患者甲状腺肿大明显，还应注意避免食用卷心菜等容易造成甲状腺肿的食物。
除了以上食物外，甲亢患者还应注意增加富含蛋白质、维生素和纤维素的食物的摄入量，以满足身体需要。例如可以多吃鸡蛋、瘦肉、奶制品等高蛋白的食物。同时，为了保持排便通畅，也可以多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物。另外，甲亢患者还应注意少食多餐，避免暴饮暴食。总之，合理的饮食调整对于甲亢患者的康复非常重要。同时，患者还需要保持良好的心态和适当的锻炼等。请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
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