头疼像要炸开了怎么办

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问题详情：头疼像要炸开了怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果头痛非常剧烈，感觉像是要炸开了，可以采取以下方法：

1、保持冷静，不要过度恐慌或激动。

2、立即休息，尽量选择一个安静、黑暗的房间，确保舒适度。可以采取半躺姿势休息一段时间，以帮助缓解头疼。尽量避免过度活动，减少剧烈或兴奋的刺激因素，有助于缓解头痛。

3、按摩头部和太阳穴，轻柔地按摩太阳穴周围和整个头部，可以缓解疼痛并舒缓紧张的肌肉。轻轻拍打头部或用湿毛巾轻轻敷在头部也有一定效果。但避免过度用力按摩或刺激头部，以免加重头痛。

4、饮食调理，可以适当喝一些温水或温热的饮料，有助于缓解头痛。避免饮用酒精、咖啡等刺激性饮品。

5、在医生指导下服用止疼药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚片等非处方药物，以缓解疼痛。但要注意不要过量服用止疼药物，以免产生副作用或依赖性。如果是偏头痛或其他类型头痛反复发作，建议去医院就诊，接受专业的治疗。

如果头痛持续不减或者伴随着其他症状（如恶心、呕吐等），请尽快就医寻求专业医生的帮助。以上建议仅供参考，请以医生的诊断和建议为准。

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