长期睡眠不足会引起头晕吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
长期睡眠不足会引起头晕。此外，长期睡眠不足还可能引发一系列健康问题。
一方面，睡眠不足容易导致大脑无法得到充分的休息和调整，从而可能引起神经衰弱，导致头晕的出现。这种情况下，患者可能还伴有精神萎靡不振、注意力不集中、记忆力减退等症状。
另一方面，长期睡眠不足也可能引起血压升高，从而引发头晕的症状。高血压是睡眠不足的常见并发症之一，而高血压也可能进一步导致头晕和其他不适。此外，睡眠不足还可能影响身体的代谢和免疫力，从而增加其他健康问题的风险。
如果出现长期睡眠不足引起的头晕症状，建议及时采取措施改善睡眠状况。这可能包括建立良好的睡眠习惯、保持舒适的环境、减轻压力等。对于严重的睡眠障碍或持续的头晕症状，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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