小孩晚上睡觉说梦话是什么原因
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问题详情：小孩晚上睡觉说梦话是什么原因？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
小孩晚上睡觉说梦话的原因可能有以下几点：
1、遗传因素：如果父母或家族成员存在经常说梦话的现象，孩子遗传的概率相对较高。这种情况一般不需要特别处理，属于正常的生理现象。
2、白天过度兴奋：白天过度兴奋或者疲劳可能会导致孩子在夜间大脑皮层仍然处于较兴奋的状态，从而引发说梦话的现象。家长可以通过帮助孩子调整作息习惯来改善症状。
3、睡前过于紧张：孩子临睡前遭遇惊吓或者情绪紧张等情况时，可能会在睡眠过程中不断做梦并说梦话。建议家长轻轻拍拍孩子安抚孩子入睡。
4、缺钙：缺钙可能会影响神经系统的正常发育，导致神经功能紊乱，从而引发睡眠中的惊厥和夜间做梦等现象。孩子可能因为疼痛出现哭喊声以及无意识大喊大叫等现象。此时家长可以在医生指导下给孩子服用葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物补充钙质。同时，家长应让孩子多晒太阳促进钙质吸收。此外，孩子的日常饮食也需要多吃富含钙的食物如牛奶、鸡蛋等。
除以上原因外，生活事件刺激和精神压力大等原因也可能导致孩子晚上说梦话。若小孩长期存在晚上说梦话的现象且影响睡眠质量，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。
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