无乳糖牛奶适合糖尿病人喝吗

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精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

无乳糖牛奶对于糖尿病人来说是适合饮用的。

首先,牛奶中的脂肪和糖分含量相对较低,而蛋白质和钙含量较高,对身体有益。无乳糖牛奶更是去除了牛奶中的乳糖成分,避免了糖尿病患者摄入过多的糖分,有助于控制血糖水平。

其次,牛奶中的乳清蛋白成分有助于改善糖尿病患者的胰岛功能,促进胰岛素分泌增多以降低血糖。同时,优质蛋白质对肝肾的负荷压力更小,且能有效调节人体组织的生理活性功能,使营养更充分容易被吸收。对于糖尿病肾病患者来说,由于饮食中强调低蛋白摄入以避免加重肾脏负担,因此适当饮用无乳糖牛奶有利于补充所需的营养。但是请注意不要过量饮用,要根据身体情况和医生的建议适量食用。如果脂肪摄入超标的话也要控制份量,同时要做好饮食均衡和控制糖分摄入等方面的工作。如果出现高血脂等疾病时应当尽量避免饮用牛奶。另外在选择无乳糖牛奶时,要注意其品质保证和生产工艺是否安全健康。

综上所述,无乳糖牛奶适合糖尿病患者饮用,但需适量饮用并根据个人情况进行选择和控制摄入量。更多相关问题请咨询医生意见或专业营养师的建议。

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