小孩发烧了能吃什么
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问题详情：小孩发烧了能吃什么？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
当小孩发烧时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。以下是一些适合小孩发烧时可吃的食物：
1、液体类食物：如温热的白开水、牛奶、果汁等，有助于补充体液，促进身体的新陈代谢。特别是对于因发烧而失去较多体液的宝宝，应保证充足的液体摄入。
2、稀粥和软面条：这些易消化的食物能够给孩子提供足够的热量和营养，同时也易于消化和吸收。
3、蔬菜：如胡萝卜、菠菜、西红柿等富含维生素的蔬菜，可以增强孩子的免疫力，有助于抵抗疾病。
4、水果：如苹果、香蕉等，可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于孩子的康复。但应注意适量，不要过量食用，以免加重消化负担。
5、清淡的肉类：如瘦肉、鱼肉等，可以提供优质的蛋白质，有助于孩子的生长发育和免疫系统的修复。
同时，要避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重孩子的消化负担和病情。在发烧期间，孩子的食欲可能会减退，家长可以少量多餐地喂养孩子，以保证充足的营养摄入。如果孩子持续高烧不退，应及时就医。此外，让孩子保持良好的休息和充足的睡眠也是非常重要的。总之，小孩发烧时饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，保证充足的液体摄入和适当的休息。
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