发烧嘴巴苦吃什么好

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问题详情：发烧嘴巴苦吃什么好？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

发烧时嘴巴苦，一般建议吃一些清淡的食物，有助于缓解嘴巴苦的情况。以下是一些建议的食物：

1、水果：如梨、苹果等水果，可以养阴润燥、清热化痰，有助于缓解发烧时口苦的情况。同时，这些水果的水分含量较高，可以补充分发热机体水分的丢失。

2、清淡易消化食物：比如吃一些稀饭或者喝点菜汤，因为这些食物易消化，可以减轻脾胃负担，缓解口苦症状。同时，还可以吃一些新鲜的蔬菜，如菠菜、芹菜等，有助于补充维生素和矿物质。

3、易消化饮品：嘴巴苦的时候可以适当喝一些饮品来缓解不适，如温开水或柠檬水等。温开水有助于新陈代谢，有助于缓解症状；柠檬水则具有一定的降火作用，也有助于缓解症状。同时应注意少食多餐、均衡营养、饮食清淡，多吃易消化食物。

此外，发烧嘴巴苦时也可以适当服用维生素C和维生素B等药物来缓解症状。但要注意遵医嘱用药，不要擅自过量使用。

最后请注意，发烧时应多休息，保持良好的作息习惯有助于身体的恢复。如果发烧持续不退或症状加重，应及时就医。在医生的建议下进行治疗和用药。

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