八个月宝宝发烧37.5度怎么办

八个月的宝宝发烧至37.5度，属于低热，可能是由于细菌或病毒感染引起的。此时家长可以采取以下措施来帮助宝宝缓解不适：

1、物理降温：由于宝宝的身体较为敏感，因此家长可以选择使用物理降温的方式来帮助宝宝降温。可以使用温毛巾擦拭宝宝的额头、背部、腋窝等部位，或者使用退烧贴。同时要注意多给宝宝喝水，有助于调节体温。

2、观察症状：观察宝宝是否有其他不适症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻、皮疹等。这些症状可能提示宝宝患有某种疾病，需要及时就医。

3、调整饮食：对于已经添加辅食的宝宝，可以适当调整饮食，让宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如稀饭、果汁等。同时要注意让宝宝多休息，保持充足的睡眠。

4、适当增减衣物：宝宝发烧时不宜穿得过多或过少，要根据气温和宝宝的实际情况来适当增减衣物，以利于散热。

5、就医治疗：如果宝宝的体温持续升高，或者出现其他不适症状，应及时带宝宝去医院就诊。医生会根据宝宝的病情进行相应的检查和治疗。

总之，对于八个月的宝宝发烧37.5度的情况，家长要保持冷静，采取适当的措施帮助宝宝降温并观察症状。如果宝宝出现不适或体温持续升高，应及时就医。