眼睛撞肿了几天才消肿怎么办

眼睛撞肿后，消肿的时间因人而异，取决于肿胀的程度和个体差异。如果几天还没有消肿，可以尝试以下方法缓解症状：

1、冷敷和热敷：在撞伤后的48小时内，可以每间隔一段时间进行冷敷，这有助于收缩血管并减轻肿胀。在冷敷之后，可以尝试热敷来帮助促进血液循环和消除淤血。请注意不要立即热敷，以免加重炎症和肿胀。

2、使用药物：口服或外用一些药物可以帮助减轻肿胀和疼痛，比如非处方药布洛芬或活血化瘀的中成药。请在使用任何药物之前咨询医生或药师的建议。

3、眼部护理：避免揉眼睛或过度使用眼睛，以免加重肿胀和疼痛。保持眼部清洁，避免感染。

4、饮食调理：多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果等，有助于伤口愈合和消肿。同时避免辛辣、刺激性和重口味的食物。

5、休息和睡眠：保证充足的睡眠时间和充分的休息有助于身体康复。

6、咨询医生：如果眼睛肿胀严重或出现其他不适症状，建议及时就医。医生可能会给予更具体的建议和治疗方案。

请注意，每个人的恢复速度是不同的，所以请耐心等待。如果采取上述方法后症状仍未改善或加重，请及时就医。