自闭注意哪些饮食

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问题详情:自闭注意哪些饮食?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

自闭症患者需要注意的饮食问题包括:

1、多样化的食物选择:自闭症患者应保持多样化的饮食习惯,确保摄入充足的营养。主食应粗细搭配,多吃富含粗纤维的食物,以帮助消化和补充身体所需的营养。蔬菜应多样化,以保证身体吸收更多的微量元素。部分自闭症儿童可能需要高蛋白饮食,但需注意适量摄入。此外,应少吃糖和加工食品,以避免对中枢神经系统造成不良影响。

2、清淡饮食:自闭症患者应以清淡食物为主,避免油腻重口味的食物,以保持身体和肠胃的正常运作。每餐不宜进食过饱,以免胃部过于充盈进而影响身体的舒适度和专注力。患者可以考虑少量多餐的进食方式。如果自闭症患者之前对某些食物过敏或有较大反应,如严重皮疹或腹泻,应避免再次食用这些食物。此外,应确保患者的饮食卫生和安全。随着自闭症儿童年龄的增长和肠胃功能的完善,食物的质地也可以逐渐增加以提供均衡的营养来源。需要时可以适当摄入足够的肉类或鱼肉以保证高质量蛋白质的供给,进而有助于自闭患者的康复治疗过程顺利进行。以上建议仅供参考,具体的饮食方案应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。

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