治疗牙疼的穴位
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
牙疼时，可以通过按摩一些穴位来缓解症状。这些穴位包括：
1、颊车穴：位于面部下颌角前上方一横指处。找一个舒适的姿势坐好，然后用双手拇指轻轻点按该穴位，有轻微的痛感即可逐渐按压至痛感消失。反复进行可以缓解牙痛症状。这个穴位可以治疗牙齿疼痛、牙龈炎等病症。
2、合谷穴：位于双手拇指虎口正中的位置。可以通过按压这个穴位来缓解疼痛。按摩时，用拇指指尖垂直按压穴位，每次按摩大约需要按压一分钟，直到感觉到酸胀感为止。这个穴位具有镇静止痛的功效。无论是上齿痛还是下齿痛都可以适当按摩该穴位，以促进血管收缩扩张改善病情，增强疗效。注意按摩时力度要均匀，不要过于用力。
除了按摩穴位，牙疼时还可以采用冰敷、口服止痛药等方法缓解疼痛。同时注意饮食调整，避免过于辛辣的食物刺激牙齿导致病情加重。以上穴位的具体使用可能需要根据个人的体质和情况来调整，因此最好在专业人士的指导下进行。此外，这些穴位按摩只能暂时缓解牙痛症状，要真正解决牙痛问题还需及时就医进行口腔检查和治疗。如遇到严重或持续的牙痛，应及时寻求牙医的帮助。
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