大姨妈来了不走怎么办

“大姨妈来了不走”可能指的是月经持续时间长，或者月经淋漓不尽的情况。这种情况可能是由多种原因引起的，包括生活方式、荷尔蒙失衡、疾病等。以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累和不良情绪。保持良好的饮食习惯，避免过度饮食、摄入过多油腻食物和冷饮等。这些都有助于维持身体的平衡，促进月经正常。

2、检查荷尔蒙水平：如果怀疑荷尔蒙失衡，可以到医院进行激素水平检查。如果存在异常，如内分泌失调等，可能需要进行相应的治疗。

3、检查是否存在疾病：如果怀疑月经持续时间长是由于某种疾病引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，应尽早到医院进行检查和治疗。如果存在其他妇科疾病的风险因素，如家族病史和个人病史等，更应重视并及时就医。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助调节月经，如口服避孕药等。但必须在医生的指导下使用，不可自行用药。

5、保持心情放松：尽量保持心情轻松愉快，避免过度焦虑和紧张。因为情绪波动也可能影响月经周期和月经量。

总之，如果月经持续时间长或月经淋漓不尽，建议及时就医，找到原因并进行相应的治疗。避免自行用药或忽视症状，以免延误病情。