脚踝为什么会突然肿了

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问题详情：脚踝为什么会突然肿了？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脚踝突然肿胀可能有多种原因，包括急性扭伤、慢性劳损以及其它疾病等。

1、急性扭伤：在行走或运动过程中可能因意外不慎扭伤脚踝，导致局部出血、水肿和炎症反应，进而引发肿胀。如果伴随疼痛，可及时进行局部冰敷和适当休息，以减少局部组织渗出，有利于控制肿胀。

2、慢性劳损：长时间行走或站立可能导致脚踝关节慢性劳损，引发局部水肿和炎症反应，从而出现肿胀现象。这种情况下也需要休息，避免过度劳累。

3、其他疾病：除了上述原因，脚踝肿胀还可能与其他疾病有关，如痛风性关节炎、类风湿关节炎等。这些疾病可能导致关节局部的炎症反应和水肿。此外，心脏疾病、肾脏疾病以及下肢血管疾病也可能导致脚踝肿胀。如果肿胀持续不减或者伴随其他症状（如疼痛、发红、发热等），应及时就医以确定具体原因并进行相应治疗。

为了减少脚踝肿胀的风险，建议平时保持健康的生活方式，如适当锻炼、避免长时间站立或行走、注意脚踝保暖等。如果脚踝肿胀持续或加重，请尽快就医以获取专业诊断和治疗。

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