乙肝表面抗体阳性能不能吃羊肉

对于乙肝表面抗体阳性的人，是可以适量吃羊肉的。乙肝表面抗体阳性表明机体对乙肝病毒具有一定的免疫力，降低了感染风险。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，对身体有益。不过，在食用羊肉时需要注意适量，避免过量摄入脂肪和热量。

此外，对于乙肝患者或乙肝病毒携带者，建议保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，摄入足够的蛋白质，限制高脂肪和高糖食物的摄入。同时，保持良好的生活习惯，避免饮酒和过度劳累，定期进行肝功能检查，以确保身体健康。

综上所述，乙肝表面抗体阳性的人可以适量吃羊肉，但要注意均衡饮食和保持良好的生活习惯。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。