怎样才能预防乙肝
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邹薇 主任医师 感染性疾病诊疗中心
南昌大学第一附属医院三甲
预防乙肝的主要方式包括：
1、控制传染源：乙肝病毒会通过血液传播、性接触传播以及母婴传播等，切断传播途径能有效预防乙肝感染。因此，应避免与他人共用牙刷、剃刀等可能刺破皮肤的器具，避免在不正规的医疗场所进行拔牙等牙科操作。对于性伴侣应注射乙肝疫苗或检测自身无保护性抗体后再性行为以降低乙肝病毒的传播概率。此外，应避免在不规范的医疗机构进行献血或使用血液制品等行为。母婴传播也是乙肝病毒的传播途径之一，对于乙肝病毒携带者的母亲应寻求专业医生的帮助和指导，预防新生儿感染乙肝病毒。
2、保护易感人群：易感人群应及时接种乙肝疫苗，以产生保护性抗体并避免感染乙肝病毒。接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的关键措施之一，人们应在规定的时间内接种并按照医生的建议进行补种。此外，已经感染乙肝病毒的人群应接受规范的治疗和监测，以减少疾病进展的风险。同时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，如避免过度劳累、避免摄入过多高脂肪的食物等，有助于增强自身的抵抗力，抵抗乙肝病毒的侵袭。
总之，预防乙肝需要采取多种措施，包括控制传染源和保护易感人群等。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防乙肝的重要措施之一。此外，对于已经感染乙肝病毒的人群，应及时寻求医生的帮助并接受规范的治疗和监测。如果有任何关于乙肝的疑虑或问题，建议咨询专业医生以获取更准确的建议和指导。
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