焦虑症发作时有什么症状

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问题详情：焦虑症发作时有什么症状？

精选回答

张磊 副主任医师 精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

焦虑症发作时会出现一系列的症状，这些症状主要涉及心理、情感和身体层面。具体表现如下：

1、心理上，患者可能会表现出强烈的恐惧、紧张、不安和焦虑感，感到事情即将发生或即将失控。他们可能感到坐立不安、注意力难以集中，并且容易受到干扰和打断。此外，还可能缺乏自信，对自己和他人的评价变得负面且过于关注自己的错误和缺陷。

2、在情感方面，焦虑症患者可能会表现出明显的情绪波动，容易激动、易怒，也可能因为小事而过于哭泣或失去情绪的控制。睡眠质量也会受到影响，表现为失眠、多梦或夜惊等症状。这些情绪问题反过来又可能加剧原有的焦虑症状，形成一个恶性循环。

3、在身体层面，焦虑症的发作可能伴随一系列躯体症状。患者可能会感到头痛、肌肉紧张或疼痛，以及出现肢体震颤的情况。他们可能会经历胃肠道问题，如胃部不适、腹泻或便秘。心慌和心悸感也较为常见，部分患者还可能体验呼吸困难和窒息感等症状。另外，皮肤也可能会表现出异常，如多汗或苍白。对于女性患者，月经周期的变化也可能出现。这些症状进一步加剧了患者的焦虑感受。

请注意，上述症状可能因个体差异而有所不同。如果出现类似症状并持续存在，建议及时寻求专业医疗帮助进行评估和治疗。焦虑症可以通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整等方法进行有效管理。

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