运动后膝盖内侧疼是怎么回事

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问题详情：运动后膝盖内侧疼是怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

运动后膝盖内侧疼痛可能有以下几种原因：

1、膝关节内侧韧带损伤：在剧烈运动后可能导致膝关节内侧韧带，如胫侧副韧带或鹅足滑囊损伤，造成膝盖内侧疼痛。此类情况需要及时就医确诊，并在医生的建议下进行制动休息或手术治疗。

2、内侧半月板损伤：膝关节内侧半月板损伤是常见的运动损伤之一，可能会引发疼痛。其治疗方式主要取决于损伤程度，轻度损伤可保守治疗，重度损伤可能需要关节镜手术修复。

3、局部肌腱或筋膜发炎：过度运动或劳累可能导致局部肌腱或筋膜发炎，从而引发疼痛。此时应注意休息，可进行热敷、理疗等缓解疼痛。

4、膝关节骨关节炎：对于年龄较大的人群，骨关节炎是导致运动后膝盖内侧疼痛的常见原因。可就医进行膝关节X线检查，确诊后在医生指导下口服非甾体消炎药进行治疗。

5、腘窝囊肿：如果膝盖处的腘窝区域出现疼痛，也有可能是腘窝囊肿引起的。较大的腘窝囊肿可能需要手术切除。

此外，还可能是骨质疏松、骨质增生等原因引起的疼痛。

以上原因仅供参考，膝盖内侧疼痛时，建议及时就医检查并确诊病因，以便得到正确的治疗建议。在疼痛期间，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。

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