心情紧张会引起血压升高吗
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问题详情：心情紧张会引起血压升高吗？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
心情紧张会引起血压升高。
当人处于紧张状态时，交感神经会兴奋并分泌大量儿茶酚胺类物质，这类物质会增加心脏的心率以及收缩血管的功能，从而使血压出现上升的趋势。紧张时产生的血压升高属于一种正常的生理反应，但在持续紧张的状态下，高血压可能会进一步发展。对于某些心理素质较差的人群来说，血压升高的现象会更加明显。为了避免这种情况的发生，平时应注意保持良好的心态，避免情绪大起大落。
虽然偶尔的血压升高是正常现象，但如果长时间处于紧张状态，没有得到有效调整和改善，可能会形成高血压。因此，建议在日常生活中注意适当调节情绪，避免过度劳累和压力过大。总的来说，保持一个轻松、愉快的心情有助于血压的稳定。如果出现持续的血压升高现象，建议及时咨询医生并接受治疗。
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