儿童感冒流鼻涕推拿的方法

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精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

对于儿童感冒流鼻涕的推拿方法,可以参考以下步骤:

1、揉迎香穴:迎香穴位于鼻翼两侧,按摩时可用食指或中指轻轻揉动迎香穴,以缓解鼻塞、流涕等症状。

2、揉风池穴:风池穴位于头部后方,枕骨下方两侧。按摩时可用拇指或食指揉按此穴位,每次持续数秒至局部有酸胀感,可以缓解感冒流涕等症状。

3、推鼻梁:使用双手食指在鼻梁两侧上下推抹数次,有助于疏通经络、缓解鼻塞流涕等症状。

4、掐五指节:用拇指指甲掐在儿童双手的食指掌面指根处,有助于调和气血、发汗解肌等,有助于感冒恢复。进行推拿操作时一般会有痛感,需注意动作轻柔稳定,避免孩子情绪激动受伤。

除了以上推拿方法外,还可配合使用一些温毛巾敷鼻子、喝热水等方法帮助缓解儿童感冒症状。但请注意,推拿并非感冒的特效疗法,如果症状较重建议及时就医,听从医生的建议进行治疗。同时也要注意保持室内空气流通,避免孩子着凉等预防措施。

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