脚崴了脚面肿了一个包怎么回事

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精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

脚崴了后脚面肿了一个包，可能是由于局部软组织损伤导致，但也可能是骨折或血肿等因素引起。以下为几种可能的原因及其处理方法：

1、局部软组织损伤：在崴脚后，可能会导致局部软组织受到牵拉，引起组织充血和水肿，从而产生肿胀和包块。这种情况下，一般可以通过局部冷敷、热敷的方式缓解症状，也可以遵医嘱外用消炎镇痛药物治疗。

2、骨折：如果崴脚后局部骨折，可能会出现明显的肿胀和淤血症状，也会出现包块。这时需要进行影像学检查以明确诊断，若存在骨折现象，需要进行石膏固定或手术来复位固定骨折部位。

3、血肿：由于外伤导致血液循环受阻，可能会出现局部血肿。这种情况需要先进行冷敷以减缓血液循环，再对受伤部位进行热敷，以消散淤血。若症状未得到改善或疼痛加重，应及时就医处理。

此外，还需要注意是否存在其他可能的原因，如韧带撕裂、腱鞘囊肿等。如果无法确定具体原因，建议及时就医检查并进行相应的治疗。在日常生活中要注意避免剧烈运动和过度活动，以免加重损伤。同时，也要注意饮食健康，保持良好的作息习惯。请注意用药和治疗措施都需要在医生的指导下进行。切勿擅自处理或使用药物。以免加重病情。

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