和男友做爱后下面痒的难受该怎么办

关于性行为后的不适感受，应该引起足够的重视和关注。性行为后的不适感可能是由多种原因引起的，包括但不限于卫生问题、感染或刺激等。如果感到不适，尤其是瘙痒感，建议及时采取以下措施：

1、保持清洁：性行为后注意清洁是非常重要的。用温水清洗外阴区域，并确保双手清洁。避免使用刺激性强的化学洗涤剂或沐浴露。

2、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，包括勤换内裤和避免穿着紧身衣物，以减少刺激和不适感。

3、避免过度性行为：频繁的性行为可能导致皮肤刺激和不适。给身体充分的休息时间，避免过度刺激和疲劳。

4、避免过度焦虑：紧张和焦虑可能会加重不适感。尽量放松身心，保持平静的心态。

如果采取上述措施后症状持续或加重，建议咨询医生或妇科专家的意见。他们可以对你的具体情况进行评估，并提供适当的建议和治疗方案。记住，性健康是非常重要的，不要忽视任何不适感，及时寻求专业帮助是明智的选择。同时，请确保与伴侣进行开放和坦诚的沟通，共同关注性健康问题。