年轻人血压高应该怎么治疗

年轻人血压高时，可以采取以下治疗措施：

1、改善生活方式：需要低脂、低盐、清淡的饮食，戒烟限酒，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。同时进行适当的体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于降低血压。

2、药物治疗：如果血压持续偏高且通过以上方式不能改善，需要服用降压药物来治疗。降血压的药物分为长效和短效药物，应在专业医生的指导下选择适合的药物。长期用药的患者不应随意自行停药或换药，这可能会导致血压重新升高或发生其他不适。

3、控制情绪：避免情绪过于激动或焦虑，因为情绪的波动可能导致血压进一步升高。

4、及时就医：如果血压高的症状持续存在或加重，建议及时就医进行详细检查，以便了解病因并进行针对性的治疗。医生可能会根据具体情况进行血液检查、尿液检查、心电图等辅助检查。

总的来说，年轻人血压高的治疗需要根据具体情况进行个体化的调整。同时请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应在专业医生的指导下进行。