谷维素可以治失眠吗
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刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
谷维素在一定程度上可以帮助治疗失眠。
谷维素是一种从谷物中提取出来的天然物质，可以调节植物神经功能。由于部分失眠可能与植物神经功能失调有关，适量服用谷维素能够帮助调节中枢神经系统和周围神经系统的功能，改善神经失调引起的失眠症状。特别是对于轻度失眠的患者来说，服用谷维素可能达到较好的治疗效果。然而，对于较为严重的失眠症状，可能需要结合其他治疗方法或药物来共同治疗。
此外，谷维素还可以改善神经系统的功能，有助于缓解因神经衰弱导致的失眠症状。它不仅可以镇静安眠，还可以在一定程度上改善焦虑、抑郁等心理问题。同时，谷维素还能帮助调节人体内分泌功能，对于更年期女性或情绪引起的植物神经紊乱性失眠等问题有良好的改善效果。总之，在医生的指导下正确服用谷维素可以改善睡眠质量。同时请注意，如果存在具体的身体疾病或其他特殊状况导致的失眠症状，需要及时咨询医生并根据病情采取相应的治疗方案。请在服用谷维素时严格按照医生的建议用量进行，切勿随意更改用量。不建议长期使用药物调理睡眠，可以调整生活习惯以及睡前习惯来帮助改善睡眠状况。
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