心率96的危害是什么
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
心率96次/分钟属于正常范围之内的心率，通常不会对健康造成危害。
不过也有特殊情况，如果在运动过程中以及运动刚结束时测量心率是正常范围的高值，虽然不属于危险情况，但如果长期保持这样的心率可能会导致心脏负担加重，久而久之可能会出现心肌缺血或心律失常等情况。这种情况对于某些人来说可能比较危险，因为可能存在潜在的病症，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病等。另外，如果心率持续升高并且伴随不适症状，如胸闷、气短等，也可能是病理性改变造成的。所以具体要结合身体的症状来评估风险。如有疑虑，建议寻求专业医生的帮助。
总的来说，心率在正常范围内一般不会有危害，但也要根据具体情况进行评估。平时可以监测自己的心率变化，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免剧烈运动，如有异常及时就医。同时也要注意定期体检，预防潜在疾病的发生。
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