走路膝盖疼怎么回事儿

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问题详情：走路膝盖疼怎么回事儿？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

走路时膝盖疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、膝关节外伤：包括急性或慢性损伤，可能导致肌肉、韧带或关节的过度使用或损伤。例如在运动过程中意外扭伤或者长期劳损导致的疼痛。此外，年龄较大的人群可能会出现膝关节退行性变和骨关节炎等问题。

2、膝关节劳损：长时间站立或过度运动可能导致关节劳损，从而引起疼痛。如果走路时感到膝盖关节酸痛，需要警惕是否存在周围韧带、软骨或骨质的损伤。日常应适当减少膝关节活动量以减少膝盖负担，并在局部使用物理治疗缓解疼痛。长期久坐时也要注意进行屈伸活动来减缓疼痛。

3、风湿免疫性疾病：如风湿性关节炎等可能导致关节酸痛。此外，风湿性结缔组织疾病如红斑狼疮和强直性脊柱炎也可能引发膝盖疼痛。这些疾病需要通过抽血化验和影像学检查来进一步确诊。

除了上述原因，膝关节疼痛还可能与其他疾病有关，如骨质疏松症、骨肿瘤等。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行详细的检查和治疗。日常生活中，可以通过适当休息和物理治疗来缓解膝盖疼痛，同时也要避免过度活动和注意关节的保暖。另外要避免摄入引发炎症的食物和保持良好健康的生活习惯来预防膝盖疼痛的发生。总之，针对膝盖疼痛的原因进行针对性的治疗是非常重要的。

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