风热感冒发烧怎么退烧
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
风热感冒发烧时，退烧方法主要包括物理降温和药物治疗。下面详细介绍这两种方法：
1、物理降温：
散热：减少衣物，保持室内温度适宜，有利于身体散热，降低体温。
冷敷：在额头、手腕、小腿等处放置凉毛巾或冰袋进行冷敷，有助于降低体温。
温水擦浴：用毛巾蘸取温水擦拭身体，特别是血管较为丰富的部位，如腋窝、颈部等，有助于散热。
2、药物治疗：
中成药：在医生的指导下，可以服用一些具有清热解毒、退烧作用的中成药，如连花清瘟胶囊、银翘解毒片等。
退烧药：若体温高于38.5℃，可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药物。
此外，还需注意以下几点：
休息：保持充足休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
饮水：多喝水，有助于排汗、排尿，促进体内毒素排出。
饮食：以清淡、易消化的食物为主，如稀粥、蔬菜汤等，避免吃油腻、辛辣的食物。
观察病情变化：密切观察病情变化，若发烧持续不退或症状加重，应及时就医。
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