顽固性痘痘怎么办

面对顽固性痘痘，你可以尝试以下方法来处理：

1、饮食调整：尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入。同时，多喝水有助于排毒。

2、温和护肤：选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤受损。使用温和的护肤品，避免使用过于刺激的产品。

3、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于减少痘痘的产生。

4、运动和减压：适当的运动可以帮助减轻压力，促进身体的新陈代谢，有助于消除痘痘。

5、药物治疗：在医生的指导下使用药膏、口服药物进行治疗。对于顽固性的痘痘，可能需要使用维A酸、抗生素等药物来治疗。

6、物理治疗：如果痘痘情况严重，可以考虑采用物理治疗方法，如激光祛痘等。

7、避免挤压：避免用手挤压痘痘，以免加重炎症，导致痘疤的产生。

8、保持心情开朗：保持乐观开朗的心态，有助于减轻痘痘带来的心理压力。

请注意，以上方法需要根据个人情况调整。如果痘痘情况严重或无法缓解，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。他们可以为你提供个性化的建议和治疗方案。