睡觉起来手肿怎么引起的

睡觉起来手肿可能是由多种原因引起的，包括局部血管受压、蚊虫叮咬、疾病因素等。

1、局部血管受压：睡觉时手臂部位的血管受到压迫会影响局部血液循环，从而引起手肿的现象。此外，睡前大量饮水会导致皮下软组织水肿。这些肿胀在短时间内即可消退，不会对人体造成严重伤害。平时睡眠中应注意保持正确的姿势，适当按摩有助于消除水肿。

2、蚊虫叮咬：尤其是夏季被蚊虫叮咬后容易引起过敏反应，从而导致手肿胀。若明确是这一诱因引起的手肿胀现象，可遵医嘱使用抗过敏药物。

3、疾病因素：包括类风湿性关节炎、痛风性关节炎、甲状腺功能减退等。这些疾病可能导致关节僵硬、水肿等症状。此外，肾脏疾病也可能导致水肿症状，并伴有排尿异常等症状。这些疾病引起的水肿现象需要积极治疗原发病来改善症状。例如，类风湿性关节炎患者可能需要使用非甾体抗炎药和免疫抑制剂进行治疗；痛风性关节炎患者可能需要使用抗炎药物和注意饮食调整来缓解症状；甲状腺功能减退患者可能需要使用甲状腺激素替代治疗等。

总的来说，如果睡觉起来手肿的情况频繁出现或持续时间较长，建议及时就医检查，以便查明原因并进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防水肿的发生。在日常生活中，应注意避免过度劳累和长时间保持同一姿势，保持良好的心态和充足的睡眠。