来例假能不能吃当归
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
在月经期间是否可以吃当归，要根据女性自身的体质和月经量来判断。大部分情况下，如果女性平时有气血虚或者瘀血内阻的情况，适量食用当归有一定的调理作用。然而，这需要根据具体情况来判断。
对于身体较虚弱的女性，月经期间会有气血不足的表现，会出现体虚无力等症状。这类女性在月经期间适量吃当归是有好处的，因为它具有补血的功效。但如果体质属于经量较多的，并不建议过多食用当归，因为当归不仅具有补血作用，还有活血的功效，过多食用可能导致月经量进一步增多。因此，需要根据具体情况来适当食用当归。
此外，虽然当归具有补血和调节月经的作用，但并不能完全依赖它来治疗所有月经问题。如果月经期间出现严重不适或异常症状，建议及时咨询医生或妇科专家以获取专业建议。总之，在月经期间是否可以吃当归要根据个人体质和具体情况来判断，最好在医生的指导下进行食用。
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