关于肩周炎的治疗方法

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问题详情：关于肩周炎的治疗方法？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及康复训练等。针对不同患者的具体情况，可能需要采用不同的治疗方法或者综合治疗方法。

1、药物治疗：对于肩周炎引起的疼痛，可以适量服用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，有助于减轻炎症和疼痛。同时也可以局部注射糖皮质激素和局部麻醉剂，进行痛点局部封闭治疗。需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，避免自行用药引起不良反应。

2、物理治疗：如冷敷、热敷等物理治疗方法可以减轻炎症和疼痛。另外，还可以采用按摩、推拿等物理疗法来放松肌肉，缓解疼痛。这些方法通常需要持续一段时间才能看到效果。

3、康复训练：包括自我锻炼和在专业康复师指导下的锻炼。自我锻炼主要包括肩部关节的活动和拉伸，可以改善关节僵硬，缓解疼痛。在专业康复师指导下进行康复训练可以制定个性化的康复计划，逐步增加肩部的活动范围，提高肌肉力量。对于严重的肩周炎患者，可能需要采用关节镜手术来清理关节内部的炎症和粘连组织。

除了以上治疗方法外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着、长时间使用电脑等。同时，注意保暖，避免肩部受凉。总之，肩周炎的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，需要在医生的指导下进行治疗和康复训练。

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