膝盖上楼疼怎么治疗
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问题详情：膝盖上楼疼怎么治疗？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
膝盖上楼疼的治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及可能的手术治疗等，取决于具体的病因。以下是一些常见的引发膝盖上楼疼的原因及其相应的治疗方法：
1、膝关节劳损或轻度外伤：如果膝盖疼痛是由于长时间劳损或轻微外伤导致的，可以选择局部外用药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）进行消炎止痛治疗。此外，物理治疗如热敷、针灸等也有助于缓解不适。
2、膝关节退行性改变：对于因年龄或体重等因素导致的膝关节退行性改变（如关节炎等），除了药物治疗和物理治疗外，还需要注意控制体重，避免过度使用膝关节。在某些情况下，可能需要考虑关节腔内注射玻璃酸钠等治疗方法。
3、膝关节结构性损伤：如果是由于膝关节结构性损伤如半月板损伤、韧带撕裂等引起的疼痛，治疗方法可能包括支具固定、关节镜手术等。对于严重的韧带损伤，可能需要进行重建手术。
除了以上治疗方法，还应注意日常护理。避免长时间站立或行走，适当休息，使用护膝等辅助设备减轻膝盖负担。此外，进行低强度的锻炼如散步、游泳等有助于增强膝关节周围的肌肉，预防进一步的损伤。
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