柴葛根有什么功效和作用

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肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

柴葛根具有以下功效和作用：

1、解热除湿与抗氧活性：柴葛根具有解热除湿的功效，其含有的多种活性成分能够清除体内的热毒，有助于改善湿热症状。同时，其抗氧化活性成分有助于延缓衰老。

2、解酒排毒作用：柴葛根可以促进新陈代谢和加速体内分解酒精的酶类物质生成，对于肝脏有保护作用，能够解酒排毒。长期饮用柴葛根泡水也有助于降低酒精对肝脏的损伤。

3、预防心脑血管疾病：柴葛根含有的总黄酮有助于改善脑血流量及血清激素浓度，减少脑血管阻力，从而预防心脑血管疾病的发生。对于高血压、高血糖、高血脂的患者，使用柴葛根可以作为食疗的辅助措施来降低这类疾病的发病几率。但需要注意食疗的作用较弱，不可替代药物治疗疾病。若身体有不适情况应及时就医。

4、改善神经系统功能：对于长期精神压力大、焦虑不安的人群，柴葛根具有舒缓神经的作用，有助于改善睡眠质量和情绪调节。

请注意，虽然柴葛根具有诸多功效和作用，但并非人人适用。在使用前建议先咨询医生或专业人士的建议。此外，柴葛根的功效和作用主要基于传统医学理论和民间实践，科学研究尚待进一步证实。

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