脂溢性皮炎用哪些洗头最好

脂溢性皮炎患者选择洗发水时，应注重选择具有控油、舒缓、清洁效果的产品。以下是一些适合脂溢性皮炎患者使用的洗发水种类：

1、温和控油的洗发水：有助于减少油脂分泌，保持头皮清洁。例如含有天然植物成分的洗发水，如茶树油、薄荷油等。

2、含有抗真菌成分的洗发水：如含有吡硫鎓锌（ZPT）的洗发水，有助于抑制马拉色菌（一种可能导致脂溢性皮炎的真菌）。

3、温和清洁的洗发水：避免使用含有强刺激性和过多化学成分的洗发水，以免加重头皮炎症。可以选择不含硫酸盐和硅等成分的洗发水。

4、低敏感度的洗发水：有助于减少头皮的刺激和瘙痒。可以选择针对敏感肌肤设计的洗发水。

5、专门针对脂溢性皮炎的洗发水：市面上有一些针对脂溢性皮炎的专业护理洗发水，可以到医院或药店咨询医生或药剂师的建议。

另外，在洗头时，建议使用温水而不是热水，以免刺激头皮。同时，避免过度搓揉头皮，以免加重炎症。除了选择合适的洗发水外，保持良好的饮食和生活习惯也有助于缓解脂溢性皮炎。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的皮肤状况不同，因此选择洗发水时最好咨询医生或皮肤科专家的建议。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。