膝盖碰了一下怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
膝盖被碰伤的处理方法取决于伤势的严重程度。以下是一些可能的处理步骤：
1、轻度伤势：如果膝盖只是轻微疼痛、肿胀并不明显，且能够正常活动，那么可能是轻度的软组织损伤。这种情况下，可以在家进行冷敷以减轻疼痛和肿胀，每次敷15-20分钟，每天2-3次。同时，要注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。
2、重度伤势：如果膝盖疼痛剧烈、肿胀明显、关节活动受限或者出现淤血，可能是较为严重的伤势，如韧带撕裂或骨折等。这种情况下应立即就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会采取冷敷、包扎、药物等方法进行治疗，并根据伤势情况决定是否需要手术。
3、观察与随访：无论伤势是否严重，都应密切观察膝盖的情况。如果疼痛、肿胀等症状持续加重或者无法缓解，应立即就医。同时，要遵循医生的建议进行随访和治疗。
总之，膝盖受伤后要根据具体情况进行处理。如果是轻微的损伤，可以在家进行冷敷和休息；如果是严重的伤势，应立即就医。同时，要注意保持伤口的清洁和干燥，避免感染。在康复期间，要遵循医生的建议进行适度的康复锻炼，以促进膝盖的恢复。以上建议仅供参考，具体的处理方式应遵循医生的建议。
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