跟骨骨折如何进行保守治疗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
跟骨骨折的保守治疗通常包括以下几个步骤：
1、冰敷与加压包扎：在受伤初期，可以应用冰袋冰敷骨折部位，减轻局部肿胀和疼痛。随后可以用弹性绷带进行加压包扎，以减少肿胀并固定骨折部位。
2、抬高患肢：在保守治疗期间，要将患肢抬高，促进局部血液回流，减轻肿胀症状。
3、药物治疗：根据患者的具体情况，医生会开具一些药物以促进骨折的愈合。如非甾体抗炎药（如布洛芬等）用于缓解疼痛，以及中成药（如跌打丸等）来促进骨折愈合。
4、康复锻炼：在医生的建议下进行适当的康复锻炼，以促进患肢功能的恢复。早期可以进行简单的关节活动，随着病情的好转，逐渐增加锻炼强度。
5、饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨折的愈合。
6、定期随访：定期进行X光检查，以了解骨折的愈合情况。根据愈合情况，医生会调整治疗方案。
请注意，保守治疗适用于轻度跟骨骨折且无明显移位的患者。如果骨折较严重或伴有其他并发症，可能需要进行手术治疗。在采取任何治疗方法前，务必咨询医生的建议。
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