右脚指甲盖塌陷并且疼怎么办

右脚指甲盖塌陷并且疼痛可能是由于多种原因导致的，例如营养不良、真菌感染（如灰指甲）、外伤等。针对这种情况，建议采取以下步骤处理：

1、明确原因：了解指甲塌陷和疼痛的原因有助于采取正确的处理方式。如可能的话，可以拍张照片以便更准确地进行判断。

2、局部消毒：保持指甲部位的清洁卫生，避免感染。

3、药物治疗：

如果是营养不良引起的指甲塌陷，应注意补充钙质、蛋白质等营养成分。

如果是灰指甲等真菌感染，需要使用抗真菌药物，如局部涂抹抗真菌软膏或口服抗真菌药物。

如果是外伤导致的，可使用消炎药膏，避免感染，并注意避免再次受伤。

疼痛剧烈时，可服用止痛药来缓解疼痛。

4、泡脚护理：可以尝试用温热水泡脚，有助于促进血液循环，缓解疼痛。

5、寻求专业帮助：如果无法确定原因或症状持续加重，建议寻求专业医生的帮助，进行更详细的检查和治疗。

6、注意日常护理：避免长时间穿着不合适的鞋子，保持脚部透气；避免过度运动，给指甲充足的休息时间。

请注意，以上建议仅供参考。如果疼痛严重或症状持续不缓解，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。