21个月孩子说膝盖痛怎么办
426次浏览・6月前
问题详情：21个月孩子说膝盖痛怎么办？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
当一个21个月大的孩子说膝盖痛时，你应该采取以下步骤：
1、观察和记录：注意观察孩子的膝盖是否有肿胀、发红或触摸时更痛等迹象。记录疼痛的频率、程度和持续时间，以便更好地了解状况。
2、休息和安抚：让孩子休息，避免过度活动膝盖。可以用温暖的手轻抚孩子的膝盖，以安抚他并询问是否疼痛有所缓解。
3、咨询医生：如果疼痛持续或加重，或者伴随其他症状（如发热、行动不便等），应立即联系儿科医生。医生可能会进行物理检查，也可能需要进一步的检查（如X光或血液检查）以确定疼痛的原因。
4、考虑生长痛：生长痛是儿童常见的现象，特别是在骨骼快速生长的阶段。如果疼痛在活动和运动之后加重，而在休息后缓解，并且没有其他症状，那么可能是生长痛。在这种情况下，可以尝试给孩子做局部热敷或按摩来缓解疼痛。
5、日常生活中注意保护：尽量避免孩子做可能引起疼痛的动作。保持营养均衡，增加富含钙质的食物如牛奶、酸奶等。保证充足的户外活动，晒晒太阳有助于钙的吸收。注意保暖，避免关节受凉。
以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。请务必根据孩子的具体情况及时咨询医生或专业人士的建议。
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