颈椎病脖子疼的厉害是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
颈椎病脖子疼得厉害可能是由于颈椎间盘退变、颈椎关节紊乱等原因引起的。这些情况可能导致颈椎周围肌肉、神经受到压迫或刺激，从而产生疼痛。具体来说：
1、颈椎间盘退变：随着年龄的增长，颈椎间盘可能会逐渐退化，导致椎间盘的水分和弹性下降，这可能会引发颈椎病。当颈椎间盘受到压迫或刺激时，会导致脖子疼痛。这种疼痛可能会放射到肩膀和手臂等部位。
2、颈椎关节紊乱：颈椎关节长期处于紧张状态，可能导致颈椎关节紊乱，从而引起脖子疼痛。这种疼痛可能伴随着僵硬和不适感。此外，颈部肌肉和韧带的紧张和僵硬也可能加重疼痛。
除了这些原因，不良的生活习惯也可能导致颈椎病脖子疼痛。例如，长时间低头使用手机或电脑、不正确的睡眠姿势等都可能加重颈椎的负担，导致疼痛加剧。
为了缓解颈椎病引起的脖子疼痛，可以采取一些措施，如调整坐姿、避免长时间低头、使用正确的睡眠姿势等。如果疼痛严重，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，适当的锻炼和物理治疗也有助于缓解颈椎病引起的脖子疼痛。在日常生活中，保持良好的生活习惯对于预防颈椎病的发生也非常重要。
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