茶叶提取物有什么功效

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问题详情：茶叶提取物有什么功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

茶叶提取物具有多种功效：

1、抗氧化：茶叶提取物含有丰富的茶多酚类物质，具有强烈的抗氧化活性，可以帮助清除体内的自由基，从而有助于预防心血管疾病、抗衰老等。

2、抗菌消炎：茶叶提取物中的茶多酚和儿茶素等成分具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助抑制细菌、病毒的生长和繁殖。

3、提高免疫力：茶叶提取物中的茶氨酸等成分有助于增强人体的免疫功能，提高抵抗力，预防疾病。

4、降脂减肥：茶叶提取物中的茶多酚、咖啡碱等物质有助于促进脂肪代谢，降低血脂，具有一定的减肥效果。

5、抗癌防癌：茶叶提取物中的茶多酚、儿茶素等成分具有一定的抗癌作用，可以帮助预防某些类型癌症的发生。

6、缓解疲劳：茶叶提取物中的咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用，可以提神醒脑，缓解疲劳。

总之，茶叶提取物具有多种健康功效，但需要注意的是，具体效果可能因个体差异而异。在食用茶叶提取物时，应适量食用并遵循医嘱。

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