摔了骨头没骨折但是疼怎么回事

摔倒后骨头没有骨折但出现疼痛，可能由以下原因引起：

1、软组织损伤：可能是肌腱、韧带等软组织的损伤，这些损伤通常伴随着疼痛和肿胀。如果是局部软组织劳损，可以进行冰敷以减轻局部组织液的渗出引起的水肿症状，然后口服止痛消炎的药物进行治疗。

2、骨裂或微小骨折：虽然X线检查可能无法准确诊断出骨裂或微小骨折，但仍有可能存在伤害。如果出现持续的疼痛，建议进行进一步的检查如核磁共振等。如果出现骨裂或骨折，需要在医生的指导下进行固定和休息。

3、关节脱位或关节囊损伤：摔倒时关节受到剧烈冲击可能导致关节脱位或关节囊损伤。这种伤害会带来剧烈的疼痛并可能影响关节的正常活动。这种情况需要及时就医进行诊断和治疗。

总的来说，摔倒后的疼痛可能是由于软组织损伤、骨裂、微小骨折或关节损伤等原因引起的。如果疼痛持续不断或者症状加重，应及时就医并进行详细的检查和治疗。另外，恢复期间要注意休息，避免剧烈运动以免加重伤势。