拔了牙齿疼痛怎么缓解

拔牙后疼痛是常见的现象，可以通过以下方法缓解：

1、冰敷：拔牙后疼痛可以通过冰敷的方式缓解，既能收缩毛细血管减少局部出血量，达到止血的目的，又能减轻局部肿胀和疼痛。

2、药物治疗：拔牙后短时间内出现疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊等止痛药物缓解疼痛。拔牙后疼痛还可能是局部感染引起，可以服用人工牛黄胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，也可以适当服用一些具有消炎作用的中成药，如黄连上清片等。具体药物使用需遵循医嘱。

3、注意口腔卫生：拔牙后注意口腔卫生，避免引起感染或炎症。可以定期用温盐水漱口，或使用医生推荐的漱口水。

4、饮食调理：饮食以清淡为主，避免食用辛辣、刺激的食物，避免吸烟喝酒。可以适量吃一些冰淇淋或者冰块等冷饮，有助于缓解拔完牙后的肿痛症状。但要注意温度不宜过低，以免刺激牙齿和伤口。同时要注意避免过度用力咀嚼食物，以免加重疼痛。

如果以上方法不能缓解拔牙后的疼痛，或者疼痛持续加重，建议及时就医检查和治疗。以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。