颈椎间盘突出原因
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
颈椎间盘突出的原因主要有以下几个方面：
1、创伤：长期的不良姿势、剧烈运动等可能造成颈椎损伤，使局部的椎间盘出现突出的情况。这是颈椎间盘突出的重要原因。
2、压迫：慢性劳损或者急性损伤可能会导致颈椎间盘受到异常压力，如长期坐姿不良、长期颈部紧张等，导致颈椎间盘逐渐受到压迫，引发突出。此外，随着年龄的增长，颈椎间盘会出现老化现象，质地逐渐变差，在反复挤压下可能突出压迫脊髓神经和神经根。
3、生理结构异常：少数患者有先天性的腰椎结构不稳定或者关节异常等因素，也可加速颈椎间盘退变，导致颈椎间盘突出。
因此，为了预防颈椎间盘突出，建议保持良好的坐姿和颈部姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部活动，以减轻颈椎间盘的压力。如果长时间坐立或进行剧烈活动，也需要做好预防措施。如果感觉颈部不适或出现疼痛等症状，应及时就医。
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