经常口苦口臭主要原因有哪些
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
经常口苦口臭可能有以下几个主要原因：
1、口腔疾病：如患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的患者，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌会分解产生硫化物，发出腐败的味道，从而产生口臭口苦的症状。此外，不良的口腔卫生习惯也可能导致口臭口苦，如长期抽烟、口腔卫生清洁不当等。因此平时应注意口腔卫生清洁，定期洗牙来避免口臭口苦。对于长期口苦的人，可以选择嚼茶叶来保持良好的口气。如果情况严重且长期无法改善，需要及时去医院检查和治疗口腔疾病。
2、胃肠道疾病：慢性胃炎、胃溃疡等肠胃疾病也可能导致口臭口苦的症状。如果胃部发生某些炎症，容易造成胃酸分泌和代谢功能下降，胃内容物的排空时间相对比较长。如果在肠胃道滞留的时间较长，经过发酵后会产生异味气体，反流到口腔中引发口臭口苦的症状。此时需要及时就医治疗肠胃疾病，并遵循医生的建议调整饮食习惯和生活习惯。同时可以尝试食用一些清热的食物如菊花茶等，来缓解口苦的症状。
总的来说，经常口苦口臭的原因比较复杂，需要根据具体情况具体分析并采取相应的治疗和预防措施。平时需要注意口腔卫生清洁和饮食调整，定期就医检查口腔和肠胃疾病等。此外，还需要注意保持健康的生活习惯和心态，避免过度疲劳和精神压力过大等导致身体免疫力下降的因素。
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